Van onding naar jouw ding
Een weg uit de problemen
Omdat die eigenschap die bij je hoort vaak iets teveel aandacht opeist en voor problemen zorgt als je het voor jezelf nog niet zo goed gevat hebt zoek je in eerste instantie vaak een weg uit de problemen die je ervaart.
Je wordt overspoeld door de vele prikkels die op je afkomen en je heel intens en diep raken
Je komt op je bestemming aan waar je dagtaak zogezegd nog moet beginnen, maar je hebt het gevoel dat je al ‘vol zit’, met de geluiden en geuren van de rit op de trein, de gesprekken die je er oppikte, de grijsheid van de stad die in je is gekropen, de rare ‘vibes’ van je huisgenoot toen je vertrok, de tv-serie die je gisteren nog keek, die rare droom, dat verhaal op Instagram, de discussie van gisteren, wat er deze dag allemaal nog moet gebeuren, … Je lichaam zeurt, je hoofd is dof … hoe kan je het even allemaal ‘afzetten’ zodat je je kan concentreren?? … dan maar een koffietje
Je houdt vol, maar dat is het ook
Het lijkt alsof je elk moment en uit het niets kan ontploffen, huilen, uitbarsten of gewoon niet meer van de zetel wil komen. Je voelt je als een tikkende tijdbom: een gevaarlijk projectiel dat best met rust wordt gelaten of een hoopje miserie. Je ‘brain is in een constante brainstorm’, het stopt niet dat denken. Hoe je het allemaal moet combineren en verdragen is een raadsel: de opleiding of job én gezin/familie én de liefde én vrienden én hobby’s… Je bent zo moe. Maar je zet door. En straks is er nog dat feestje.
Je voelt je anders en kwetsbaar, niet begrepen
Je vraagt je regelmatig af: wat is er toch mis met mij? De meeste mensen in je omgeving staan niet zo stil bij de dingen als jij. Waarom moet je het toch altijd zo complex maken wanneer simpel ook kan? Ben je daar nu nog mee bezig, dat is toch al lang gepasseerd? Je wil wel delen ‘wat er dan scheelt’, maar hoe krijg je het uitgelegd wanneer je het zelf niet begrijpt? Waarom lukt het de anderen wel op het einde van de dag nog af te spreken met de groep? Wat is er mis met mij, hoe ben ik zo zwak geworden? Hoe krijg ik het uitgelegd dat ik niet mee kan in hun tempo, even moet stoppen en rustig en kalm aan wil doen, even alleen wil zijn?
Je lijkt jezelf en de weg kwijt
Binnenkort begint het ‘echte leven’ of je bent er aan ‘begonnen’ en de twijfel slaat toe. Wil ik dit nu voor de rest van mijn leven gaan doen? Ik volg nu deze richting, het boeit me zo, maar ik zie mezelf niet passen in de ‘systemen’… en ik wil nog zoveel andere dingen ook!
Het kan anders! Hoe begin je eraan?
Het is zeer doenbaar om je persoonlijke handleiding te maken. Zodat je wat de eigenschap nodig heeft kan integreren in je leven en ze tot zijn recht kan komen. Dan klikt het gewoon in je, je valt er dan mee samen waardoor je het minder als ‘ding’ gaat aanzien.
Een goed begin is op zoek te gaan naar wat die eigenschap, dat Hoogsensitief zijn, eigenlijk te betekenen heeft voor je. Hoe het ‘werkt’ en hoe het van invloed is op alles wat je doet, voelt, zegt, denkt, … hoe het in elke vezel van elke cel van je lijf verblijft.
Meer ontdekken over je sensitiviteit om het te begrijpen is een belangrijke stap om de voordelen van sensitiever zijn te vermeerderen en de nadelen te verminderen.
Het hoef niet dat onding te zijn dat je moet ondergaan of wil wegwerken.
Het is als een medaille. Soms valt ze op de moeilijke kant, soms op de mooie.
Het kan niet alle dagen pret-roulette zijn. Ik ken geen wonderformule waarmee alle problemen plots verdwijnen, of waarmee de beren en troubles op de weg zomaar ‘oplossen’ als je erop springt en dan omgezet worden in bonuspunten …
Reality-check: er zullen nog regelmatig de ‘klassieke instinkers’ en valkuilen zijn waar we allemaal mee blijven worstelen, die deel blijven uitmaken van ons verhaal als gevoelige mens meedraaiend in deze wereld.
Maar er is een groot verschil. Wanneer je weet wat je kan doen of laten om weer snel terug bij jezelf te komen en te bekomen.
Ik deel hierover nog graag zoveel meer in mijn gratis live webinar ‘Jouw Hoogsensitieve natuur’.
Ik ontdek elke dag nog steeds meer manieren om mijn gevoeligheid als instrument te doen werken en er van te genieten en om de beren op de weg te gaan omhelzen
(omdat die ook gewoon soms wat aandacht en liefde nodig hebben).
En er is nog zoveel meer
En dat maakt het verschil. En dat ligt ook voor jou in het verschiet als dat nog niet het geval zou zijn.
Je kan de eigenschap leren vertrouwen en in handen nemen en, je gelooft het nu misschien niet, er zelfs ook de voordelen van ondervinden en ze voor je laten werken!
En eigenlijk ga ik graag nog een stapje verder. Want er is meer dan ‘je staande houden’.
Je kan deze eigenschap ook gaan hanteren en gebruiken in een verdere vervulling van jouw essentie, jouw kern, jouw spirit, dat wat jij ter wereld wil brengen. Om een leven te maken dat bij je past waar je jouw unieke ding gaat doen vol zin-ergie.
Zodat je het als een meerwaarde en verrijking kan ervaren en ervan kan genieten en je erbij kan horen precies zoals je bent.
En verschil heb je te maken, je hebt een meerwaarde te bieden, net omwille van je gevoeligheid. In een mooie toekomst die dicht staat bij je natuur, je kracht en wat je graag doet.
Verken, omarm, vertrouw, ont-wikkel en vervul
jouw natuurlijke essentie
Ik wens het je toe
Gaan we samen op weg?
Ontdek hier wat een 1:1 natuurcoaching je specifiek kan brengen in je zoektocht rond je hoogsensitiviteit
Zet vandaag al een kleine stap… zeer welkom op het gratis live webinar Jouw Hoogsensitieve Natuur